Accompagnement en Hypnose à Templemars et Lille
Déroulement d'une séance d'hypnose
Prenez rendez-vous avec vous-même
Je vous propose un premier rendez-vous qui posera les premiers fondements de votre changement. Nous échangerons sur ce qui vous amène à faire cette démarche pour vous, ce qui est problématique aujourd'hui et ce qui est sources de joie et d'apaisement dans votre vie. Je réaliserai votre séance d'hypnose personnalisée à vos besoins.
Ma mission : vous accueillir avec bienveillance, écoute et non-jugement et vous amener grâce à l'hypnose à réaliser des changement de points de vue, des déclics, tout cela dans un état de détente profond.
D'une durée d'une heure, ce premier rendez-vous d'accompagnement en hypnose vous permet également de découvrir mon approche, ma personnalité pour établir ensemble la solution adaptée à vos besoins en toute confiance.
En quoi l'hypnose peut vous aider ?
En cours de construction Les séances de sophrologie s’articulent autour d’un protocole qui vous est propre. A chacune des séances, une intention particulière essentielle à l’atteinte de votre objectif. Selon vos disponibilités et le délai que vous vous êtes fixé, les séances s'effectuent idéalement 1 fois par semaine mais la fréquence peut être adaptée en vous entrainant en inter-séance. Ceci est la garantie de l’efficacité de cette thérapie brève.
En effet après chaque séance ensemble, je vous transmettrai des enregistrements audios afin que vous puissiez vous entraîner. Chaque protocole et chaque cheminement intérieur est personnel, chaque femme, homme ou enfant que j’accompagne avance à son rythme, je m’adapterai en proposant un nombre de séances qui vous convient le mieux.
Généralement 6 à 8 séances sont nécessaires à la réalisation d’un accompagnement complet en sophrologie mais encore une fois tout dépendra de votre avancée, de votre rythme, de votre budget alloué, nous en échangerons ensemble.
Pour consulter les tarifs pratiqués, les prises en charge et obtenir mes coordonnées, rendez-vous ici :
Que peut traiter l'hypnose ?
En cours de construction.La sophrologie s’adresse à tous : les enfants dès lors qu’ils ont une bonne compréhension des consignes, les adolescents et les adultes.
Ses techniques permettent de répondre à de nombreuses problématiques.
Quelques exemples d'accompagnement en hypnose :
Les phobies
- En cours de constrcution Un accompagnement, une aide en vue de mieux gérer le quotidien. Quelques exemples d'accompagnements en sophrologie : Gestion du stress, des émotions, du rapport à la vie professionnelle ou personnelle, burn-out, faire face à un changement de vie, à une anxiété ou des angoisses passagères. Stimuler votre créativité, booster votre énergie, votre vitalité. Retrouver un sommeil réparateur, un endormissement facile. Être plus serein(e), prendre du recul, développer la confiance en soi, l'estime de soi. Vivre de la meilleure façon sa grossesse et l'accouchement grâce à la sophrologie.
L'arrêt du tabac
- En cours de construction Un accompagnement en vue d’un évènement précis afin d’optimiser votre potentiel et vos ressources, de rester serein pour vivre de façon optimale cet évènement. Quelques exemples d'accompagnement en sophrologie en préparation mentale : compétition sportive, une prestation scénique, artistique, le passage du permis de conduire, le passage d'examens scolaires de type brevet, baccalauréat et tout autre diplôme. Préparation mentale pour un examen médical qui est source de stress, accompagnement à l'accouchement.
Le deuil, la séparation, les relations toxiques
- En cours de construction Un accompagnement afin de vous transmettre des techniques complémentaires aux traitements médicaux. Participez activement à votre rétablissement. Apprendre à gérer les douleurs, la dépression ou la fatigue dus à la maladie. Appréhendez autrement les traitements, la chimiothérapie, la radiothérapie, les conséquences des traitements du cancer ou dans la cadre de la maladie chronique.
L' image corporelle, l'acceptation de soi, la perte de poids
- En cours de construction Les techniques inculquées par la sophrologie engendrent des prises de conscience qui permettent de changer d'état d'esprit, d’apaiser les troubles du comportement tels que la boulimie, l’anorexie, les addictions (alcool, drogue, médicaments, sexe), les phobies en tout genre (phobie des transports, phobie des aiguilles, agoraphobie, claustrophobie, phobie des soins dentaires).
L'hypnose, pour qui ?
Vous envisagez une aide :
Pour vous-même ou un membre de votre famille adulte
Pour un projet de grossesse ou une grossesse en cours
Pour votre ado
Pour votre enfant de plus de 8 ans
Tarifs pratiqués
65€
Séance d'Hypnose aux cabinets de Lille et Templemars
1h
75€
Séance d'Hypnose à domicile
1h
De plus en plus de mutuelles prennent en charge les séances d'hypnose, n'hésitez pas à solliciter la votre.
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