Mathilde Chery
Sophrologue et Hypnothérapeute à Templemars
Accompagnement des Enfants - Adolescents - Adultes
" Vous êtes le plus beau projet sur lequel travailler. "
Soin de support
maladie
Stress, sommeil, deuil
Examens, permis, sport
Peurs, phobies
Poids - Arrêt du tabac
Grossesse et PMA
MA MISSION
Etre à votre écoute, vous soutenir et vous transmettre les bons outils pour opérer un changement durable.
Mathilde Chery, Sophrologue et Hypnothérapeute
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Octobre rose 2026 à Faches-Thumesnil
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Mes types d'accompagnement
Sophrologie et hypnose : Quelles différences?
La sophrologie est une méthode thérapeutique qui allie exercices de respiration, contractions, relâchements musculaires et visualisation. Elle fait partie des thérapies psychocorporelles.
Elle est inspirée entre autres de l'hypnose, de la relaxation, du yoga, de la psychanalyse et a pour but de vous détendre, de vous reconnecter à vos ressentis afin d'engendrer des prises de conscience. Le principe de cette thérapie brève est de vous amener à trouver vos propres ressources pour répondre à votre problématique et atteindre votre objectif de changement durable. Sa pratique est adaptée aux enfants, adolescents et adultes. L'accompagnement en sophrologie nécessite plusieurs séances espacées de 1 à 2 semaines afin de mettre en place au quotidien les outils transmis.
L'hypnose quant à elle s'adresse au subconscient pour des comportements, des sensations ancrées qu'il est difficile de régler de manière consciente. L'accompagnement en hypnose ne demande que quelques séances espacées de 3 semaines environ.
La sophrologie et l'hypnose ne se substituent en aucun cas à un traitement médical ou à un accompagnement psychologique.
Ils m'ont fait confiance
Mathilde Chery, Sophrologue et Hypnothérapeute à Templemars
Pour votre confiance et précieuse collaboration, un grand merci :
- à toutes les personnes que j'ai pu accompagner
- aux parents de me confier leurs enfants,
- aux professionnels de santé
- aux municipalités
- aux associations
- aux petites et grandes entreprises de la métropole lilloise et des Hauts-de-France soucieuses du bien-être de leurs salariés
Informations pratiques
Accès
86 rue Jules Guesde
59175
Templemars
Le cabinet est facilement accessible depuis la métropole lilloise, Lille, Wattignies, Faches-Thumesnil, Seclin, Lesquin, Ronchin, Phalempin, Templeuve, Vendeville, Templemars, Noyelles-les-Seclin.
Rendez-vous
Infos par téléphone et mail.
Consultation uniquement sur rdv.
A savoir
- Séances individuelles au cabinet, à distance ou à domicile
- Séances collectives à domicile, en entreprise, milieu scolaire, municipalités, associations
- Sophrologie à partir de 3 ans et hypnose ericksonienne à partir de 7 ans
- Consultations au cabinet de Templemars du Lundi au Samedi
- Consultations au cabinet de Lille le vendredi uniquement
- Prise de rdv via Resalib ou par téléphone.
